Teh dengan pudina: apa yang berguna, bagaimana untuk membuat minuman dan minuman

Teh mentega adalah minuman yang wangi dan enak yang membantu mengatasi tekanan, kerana kombinasi ini melegakan keletihan, mempunyai kesan positif terhadap sistem saraf dan, seperti yang ternyata, bukan sahaja di atasnya.

Mengenai ciri-ciri manfaat teh mint akan memberitahu lagi.

Apakah penggunaan teh pudina?

Teh Mint adalah cara terbaik untuk melegakan ketegangan dan kelonggaran umum badan. Walau bagaimanapun, beberapa orang tahu bahawa sebagai tambahan kepada minuman ini mempunyai kesan tonik, menghilangkan rasa dahaga, kesan positif terhadap sistem pencernaan. Dia juga merupakan ubat yang sangat baik untuk mengatasi selsema, dia dengan cepat melegakan sakit kepala, membantu menstabilkan tekanan dan menghilangkan aritmia.

Arrhythmia juga dirawat dengan bantuan pinus resin, plum ceri, calendula, sirap Syria.

Minuman penyembuhan seperti ini sangat berguna untuk wanita, kerana ia menilai kitaran haid dan mengurangkan kesakitan semasa haid.

Teh dengan pudina juga dapat menurunkan tahap hormon seks lelaki di badan wanita, tetapi untuk ini ia perlu dimakan dalam jumlah yang agak besar, yang tidak diingini.

Adakah anda tahu? Di Mesir kuno, tandan rumput pudina diletakkan di dalam makam firaun.

Adakah mungkin

Mint tidak diragukan lagi sebagai kilang ubat, tapi mari kita ketahui sama ada ia berguna untuk lelaki kerana ia adalah untuk wanita, dan sama ada terdapat sekatan untuk penggunaannya untuk wanita dalam kedudukan yang menarik dan ibu-ibu yang menyusu.

Untuk lelaki

Minuman mentega memberi manfaat yang besar kepada lelaki, kerana separuh manusia yang kuat sering tertekan dengan tekanan, tenaga fizikal dan keadaan kehidupan yang lain, dan selepas itu perlu untuk melonggarkan badan dengan betul.

Dia juga dapat menormalkan hormon dan membantu dengan pelbagai edema.

Ketahui cara menormalkan tahap hormon dengan amaranth, rosemary, anise lofanta, chumizo, bayam, teh halia, lavender, shell walnut.

Ketakutan lelaki tentang mengurangkan potensi hanya sebahagiannya dibenarkan: minuman sebenarnya boleh menurunkan tahap testosteron dari masa ke masa, tetapi hanya jika ia sering digunakan dalam dos yang besar (6 atau lebih cawan sehari).

Adakah anda tahu? Rom kuno menggunakan pewarna lilin pada rundingan penting untuk suasana damai. Dan pada masa itu, kesan menenangkan tanaman belum terbukti, orang-orang Rom Purba melakukannya secara naluriah.

Hamil

Dalam pemakanan wanita hamil, minuman sebegini tidak akan berlebihan, kerana ia mempunyai kesan menenangkan - ia akan berehat kedua ibu dan bayi, yang pasti baik. Juga, teh pudina akan membantu mengurangkan manifestasi toksemia.

Toxikosis juga boleh dikurangkan dengan bantuan cornel, gooseberry, madu rapeseed, centaury, bau lemon, walnut.

Kejururawatan

Tidak seperti banyak tumbuhan lain, penggunaan pudina semasa penyusuan susu dibenarkan di peringkat perubatan, kerana tumbuhan itu menggalakkan penyusuan, meningkatkan jumlah susu.

Untuk kanak-kanak

Kanak-kanak di bawah 3 tahun minum teh pudina amat tidak diingini kerana kesannya menenangkan. Lebih ramai kanak-kanak dewasa boleh minum teh dengan pudina, jika ia tidak terlalu kuat.

Cara membuat teh dengan pudina

Banyak peniaga menggunakan pelbagai aditif untuk memberi minuman perisa tambahan, tetapi versi klasik hanya termasuk pudina. Dan resipi ini sangat mudah.

Ia penting! Seramik atau barangan kaca diperlukan untuk penyediaan yang betul; Daun Mint harus dibasuh dengan baik dan dikeringkan.

Oleh itu, kami meneruskan penyediaan teh mint yang betul:

  1. Ambil hidangan untuk pembuatan bir.
  2. Panaskan dengan air mendidih, longkangnya.
  3. Letakkan daun pudina, tuangkan air mendidih dan biarkan selama 10-15 minit, membungkus cerek dengan tuala. Lezat, dan yang paling penting, minuman sihat sudah siap.

Berapa kerap anda boleh, dan pada masa mana ia lebih baik untuk diminum

Sekatan terhadap penggunaan pudina, secara amnya, tidak. Walau bagaimanapun, perlu diingati bahawa segala-galanya baik dalam kesederhanaan, dan anda tidak boleh menggantikan setiap minuman teh dengan minuman mint.

Kesan sedatif yang berlebihan tidak akan mendatangkan faedah tertentu kepada tubuh, dan vitamin yang terdapat dalam jumlah tersebut tidak boleh diserap. Sudah tentu, adalah lebih baik untuk minum pada petang, pada waktu malam - ia akan membantu anda tidur lebih cepat.

Tanaman seperti asparagus, paya calamus, hop, mallow, chamomile farmasi, dan rumput ibu juga mempunyai kesan sedatif.

Apa lagi yang boleh anda tambah untuk rasa dan rasa?

Peppermint sering ditambah kepada teh hijau dan hitam, yang telah lama kita jatuh cinta - semuanya bergantung pada keutamaan peribadi seseorang.

Sebagai tambahan kepada pudina, anda boleh menambah limau atau semangatnya, kapur, kayu manis, pelbagai buah beri (cranberry, raspberry), serta ais (yang paling penting dalam musim panas) untuk memberi minuman rasa yang berbeza.

Kontraindikasi dan kemudaratan

Mana-mana herba, walaupun penyembuhan yang paling, mempunyai kontraindikasi, dan pudina tidak terkecuali.

Sebab utama untuk menolaknya adalah:

  • alahan;
  • tekanan dikurangkan;
  • urat varikos;
  • masalah dengan potensi.
Ia penting! Apabila menggunakan minuman pudina dalam dos yang tinggi, pening, keletihan dan kekurangan tenaga boleh diperhatikan.

Teh Mint - berguna di banyak kawasan minuman. Ia berguna untuk lelaki dan wanita, tetapi perlu menggunakannya, seperti apa-apa cara lain, dalam kuantiti yang munasabah, kerana apa yang berlebihan tidak baik.

Maklum balas daripada pengguna rangkaian

Secara peribadi, saya fikir bahawa minum teh dengan pudina tidak berbahaya, tetapi sebaliknya, berguna. Peppermint melegakan sistem saraf, menyegarkan, membantu dengan sakit kepala dan penyakit kardiovaskular, disyorkan untuk pesakit hipertensi. Dan juga sangat enak kerana mentol.

assasin467

//namedne.ru/forum/23-1039-7430-16-1388337692

Tonton video itu: DR OZ : Cara awet muda dan sehat dengan lemon (Mungkin 2024).