Setiap wanita yang menjadi seorang ibu tahu bahawa "air dill" membantu menyelamatkan kanak-kanak daripada kolik yang kembung dan menyakitkan. Tetapi sifat berguna lain adas tidak diketahui oleh semua.
Fennel adalah ubi kecantikan yang manis, dari mana teh yang berperisa anise yang sihat disediakan, dan sejak tumbuhan ini mempunyai beberapa sifat yang bermanfaat bagi seorang wanita yang menyusu dan bayi, ia merupakan komponen teh untuk ibu-ibu yang menyusu. Dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan penggunaan adas, aplikasinya dalam bidang perubatan, kosmetologi, dan memasak.
Adakah mungkin untuk adas apabila menyusu?
Seorang wanita untuk merangsang laktasi boleh dan juga perlu minum teh dengan adas. Adas boleh digunakan sebaik selepas penghantaran. Ia tidak boleh berbahaya, tidak digunakan untuk alergen, dan mempunyai kesan yang baik ke atas semua sistem badan. Ini adalah pilihan yang baik untuk mempelbagaikan pemakanan seorang wanita kejururawatan semasa penyusuan.
Apakah manfaat makan buah-buahan?
Kesan merangsang "ubat dill" untuk meningkatkan jumlah susu ibu telah terbukti dengan pelbagai kajian. Benih, buah-buahan, ekstrak kering, rumput, dan minyak pati yang diperoleh dari adas mempunyai ciri-ciri berguna. Jika seorang wanita sentiasa minum teh dengan tumbuhan ini, maka, masuk ke dalam susu ibu, ia mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf dan kekebalan bayi. Kanak-kanak menjadi lebih tenang, tidak begitu teruja.
Petunjuk untuk mengambil adas dengan HB:
Adalah perlu untuk merangsang penyusuan sekiranya pengeluaran susu yang tidak mencukupi dalam wanita dan menembus susu ibu dengan bahan yang berguna.- Ia digunakan untuk menormalkan proses metabolik.
- Digunakan untuk pencegahan dan rawatan keradangan dan keradangan pada payudara semasa penyusuan.
- Digunakan dalam rawatan mastitis, mastopati.
- Membantu memudahkan bayi makan awal.
- Ia digunakan untuk mengurangkan kembung, menghilangkan kolik usus dan memperbaiki kerja sistem pencernaan.
- Ia digunakan sebagai sedatif, untuk melegakan lebihan rangsangan dan kebimbangan, meningkatkan daya tahan tekanan, yang juga penting untuk wanita yang menyusu.
- Ia berfungsi sebagai cara untuk mencegah selesema, menguatkan sistem imun.
Adalah perlu untuk merangsang penyusuan sekiranya pengeluaran susu yang tidak mencukupi dalam wanita dan menembus susu ibu dengan bahan yang berguna.Kilang itu boleh dianggap sebagai penyembuh sejagat. Teh adas juga akan membantu dengan urolithiasis biliary, dengan pankreatitis kronik, dengan cystitis, dengan pyelonephritis, dengan konjungtivitis, dengan penyakit saluran pernafasan atas, dengan stomatitis, dengan insomnia, dengan keracunan oleh toksin alkohol dan nikotin, akan berguna bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
Ciri-ciri berguna tumbuhan ditentukan oleh komposisi kimianya:
- Nilai pemakanan 100 gr.:
- Kalori: 345 kcal.
- Protein: 15.8 g.
- Lemak: 14.87 gram.
- Karbohidrat: 12,49 gr.
- Serat pemakanan: 39.8 gram.
- Abu: 8,22 gr.
- Air: 8.81 gram.
- Asid lemak tepu: 0.48 g.
- Asid amino boleh diganti: 9,117 gr.
- Asid amino penting: 6.178 g.
- Omega 9: 9.91 gr.
- Omega-6: 1.69 gr.
- Styrene: 0,066 gr.
- Mengandungi vitamin:
- Retinol (Vit A) 7 mcg.
- Thiamine (Vit. B1) 0.408 mg.
- Riboflavin (Vitamin B2) 0.353 mg.
- Asid nikotinik (Vit. B3, PP) 6.05 mg.
- Pyridoxine (Vit B6) 0.47 mg.
- Asid askorbik (Vit. C) 21 mg.
Mengandungi makronutrien:- Kalsium: 1196 mg.
- Magnesium: 385 mg.
- Natrium: 88 mg.
- Kalium: 1694 mg.
- Fosforus: 487 mg.
- Mengandungi unsur surih:
- Besi: 18.54 mg.
- Zink: 3.7 mg.
- Tembaga: 1067 mcg.
- Mangan: 6.533 mg.
Mengandungi makronutrien:Bolehkah ia membahayakan?
Ia penting! Contraindications: contraindication mutlak adalah intolerans individu.
Had:
- Apabila cirit-birit dan senak tidak disyorkan, kerana ia mempunyai kesan kolesterol, diuretik dan pencahar.
Fennel adalah antispasmodic, dan penggunaannya pada 2-3 trimester kehamilan adalah sangat tidak diingini kerana ia boleh mencetuskan keguguran.- Awas perlu diambil oleh orang dengan aritmia.
- Adas, dimakan dalam kuantiti yang banyak, boleh menyebabkan pendarahan.
- Awas perlu digunakan hipotonia, sebagai adas mengurangkan tekanan darah.
- Dalam kuantiti yang banyak tidak boleh digunakan untuk epilepsi.
Fennel adalah antispasmodic, dan penggunaannya pada 2-3 trimester kehamilan adalah sangat tidak diingini kerana ia boleh mencetuskan keguguran.Kesan sampingan: dalam kes yang jarang berlaku, tindak balas alahan, gangguan gastrik dan usus, mual, muntah, dermatitis exfoliative adalah mungkin.
Permohonan perubatan dan kosmetik
Untuk kulit
Dengan furunculosis dan pustules, merebus disediakan untuk rawatan kulit. Untuk penyediaannya 2 sudu besar. sudu biji dituangkan 400 ml air panas. Campuran dibakar dan direbus selama 40 minit. Juga gunakan minyak pati adas untuk memperkayakan krim, tonik, susu dalam jumlah 4-5 titis minyak setiap 20 ml. dasar-dasarnya.
Dengan kolik
Untuk menghilangkan kembung perut dan kolik usus, anda perlu teh, iaitu tuang 1 sudu teh biji adas 200 ml air mendidih. Selesaikan 30 minit.
Dewasa dinasihatkan untuk minum setengah gelas. Bagi kanak-kanak, 90 ml teh siap dibahagikan kepada 6 bahagian dan memberi bayi pada siang hari.
Sebagai ubat anti selulit
Untuk tujuan ini, minyak pati adas digunakan. Untuk penyediaan minyak urut perlu, berdasarkan asas (untuk tujuan ini mana-mana minyak sayuran sesuai: badam, pic, zaitun atau aprikot kernel) - 10 ml tambah minyak pati adas - 3-7 titisan.
Urut untuk mencapai kecekapan terbaik harus dilakukan setiap hari selama dua minggu, maka cukup 2 kali seminggu.
Untuk rambut
Minyak pati tumbuhan ini juga digunakan untuk memperkuat, menyembuhkan, memperbaiki penampilan rambut. Minyak menyimpan walaupun rambut kering dan merawat kelemumur. Untuk melakukan ini, tambahkan beberapa titis minyak pati adas ke syampu atau balsem semasa mencuci.
Sapukan minyak dalam bentuk tulen dan pada rambut itu sendiri. Untuk tujuan ini, 3-5 titisan minyak tumbuhan ini harus jatuh ke dalam sikat dan disikat melalui rambut selama 5-10 minit.
Dengan senak
Bagaimana caranya? Untuk membuat teh, tuang 1 sudu besar. Sendok adas 150 ml. air mendidih. Anda boleh brew dan biji, dan daun, dan buah-buahan. Ia harus diminum tidak lewat daripada setengah jam sebelum tidur.
Apabila batuk dan penyakit katarrhal
Untuk melakukan ini, 3 sudu teh adas cincang sebati segelas air mendidih selama setengah jam dan ambil sebagai expectorant untuk 1-3 sudu besar. sudu 4-5 kali sehari.
Apabila batuk, anda juga boleh menggunakan minyak pati adas. Dalam satu sudu teh madu, tambah 1-2 titis minyak dan ambil beberapa kali sehari.
Juga apabila batuk, anda boleh membuat teh susu dengan adas. Untuk 2 sudu besar ini. sudu biji adas yang dihancurkan menyebarkan segelas susu panas dan tanamkan selama 2 jam.
Anda boleh menggunakan kefir bukan susu, atau ryazhenka. Minuman ini berguna untuk merangsang penyusuan, pencegahan genangan semasa penyusuan.
Dengan sejuk
Juga, dalam keadaan sejuk, mereka membuat penyedut dengan minyak adas. Untuk melakukan ini, 10-15 titisan minyak mentol menetes ke dalam air panas dan bernafas di bawah tuala.
Bagaimana untuk digunakan dalam memasak?
Adas bukan sahaja sihat, tetapi juga lazat. Untuk masa yang lama "ubat dill" digunakan dalam masakan dari pelbagai negara Hijau dimakan segar dan ditambah kepada salad. Ia amat sesuai untuk salad manis, masam dan buah-buahan. Ia direbus dalam mentega dengan berpakaian tepung dan sup.
Batang dan biji digunakan apabila timun dan tomato, sauerkraut. Akarnya dimakan rebus dan tanah. Dalam industri makanan, ia digunakan untuk rasa teh dan roti bakar. Fennel digunakan untuk membuat sos yang dihidangkan dengan daging babi, ikan dan hidangan.
Tumbuhan ini untuk masa yang lama hanya mendapat ulasan yang baik dari ibu-ibu yang menyusu. "Dill perubatan" adalah keselamatan dalam memerangi masalah dan dalam tempoh pemulihan selepas bersalin, dan kolik kanak-kanak. Sifat-sifat adas yang sangat pelbagai, tumbuhan ini sangat berguna untuk memiliki rumah di pelupusan anda.
