Adalah penting bagi mana-mana wanita untuk merasa muda dan cantik, berkaitan dengan mana pelbagai prosedur yang berbeza untuk peremajaan kulit telah muncul. Walau bagaimanapun, jangan tergesa-gesa untuk memanggil ahli kecantikan dan membuat temu janji: cara yang boleh menjaga kesihatan dan kecantikan anda selalunya sangat dekat, dan kos lebih murah daripada prosedur moden.
Ia tentang minyak alpukatyang telah lama memenangi hati wanita akses dan kecekapan. Mengenai apa minyak kaya ini, di mana ia boleh digunakan, apa yang perlu diberi perhatian untuk mendapatkan produk yang berkualiti, serta banyak perkara lain dari topik itu - kita akan bercakap hari ini.
Bagaimana untuk mendapatkan mentega
Sering bahan yang berguna terkandung dalam benih tumbuhan, dan ramai wanita mungkin sudah biasa dengan minyak isirong aprikot. Tetapi alpukat tidak ada dalam senarai cecair berminyak itu. Untuk mendapatkan produk berharga hanya boleh diperolehi dari buah, dan penting untuk memberi perhatian kepada keadaan buah-buahan - ia mesti masak. 
Pengekstrakan minyak dilakukan menggunakan kaedah seperti menekan panas. Ia membandingkan dengan baik dengan mana-mana yang memerlukan sedikit masa untuk menghasilkan minyak. Di samping itu, bahan mentah tidak tertakluk kepada rawatan haba atau stim, dan dengan itu mengekalkan semua unsur-unsur surih yang bermanfaat dan vitamin.
Adakah anda tahu? Produk berminyak ini secara meluas tersebar lima abad yang lalu. Pada abad ke 16, penduduk Eropah bertemu dengan minyak alpukat, dan Amerika Selatan adalah tempat kelahiran buah-buahan dan eter.
Komposisi kimia
Bercakap tentang banyak bahan berguna yang membentuk minyak semula jadi tanpa pemprosesan tambahan, kami tidak membesar-besarkan. Avocado telah lama terkenal dengan kandungannya yang tinggi vitamin A, kumpulan B, C, E dan D. Selain itu, produk ini kaya dengan antioksidan dan mineral: cecair dengan sifat unik yang dicirikan oleh kehadiran besi, magnesium, tembaga, iodin, natrium, kalium, fosforus, zink.
Satu lagi bahan yang menakjubkan dalam minyak dipanggil "squalene." Komponen ini membantu menyembuhkan luka dan juga untuk membasmi mereka. Dan semua disebabkan oleh fakta bahawa squalene berada dalam tubuh manusia, iaitu dalam lemak subkutaneus dan sebum. Bahan yang sama menjejaskan hormon seks, lebih tepatnya, menyumbang kepada pembangunan mereka. 
Chlorophyll, yang berwarna hijau cecair berminyak, mempunyai kesan yang baik terhadap metabolisme manusia, merangsang saluran gastrousus.
Ia penting! Bahan-bahan ini adalah sebahagian daripada hanya minyak semulajadi, diperolehi dengan menekan sejuk. Rawatan haba minyak menyumbang kepada penyejatan unsur-unsur surih yang bermanfaat dan vitamin, dan oleh itu membawa kepada penggunaan tanpa arti produk.
Kandungan alpukat histidine, asam lemak tak jenuh dan jenuh, khususnya, oleik, linolenik, palmitoleik, stearic, palmitic, linoleic, adalah ciri alpukat. Terdapat dalam asid minyak dan fosforik.
Apakah minyak alpukat berguna?
Minyak alpukat berbeza dengan minyak asas konvensional. Pelbagai aplikasi produk ini, nampaknya, tidak terhad - dari kosmetologi kepada farmaseutikal dan juga memasak. Tetapi perkara pertama yang pertama.
Pelbagai penggunaan minyak seperti ini diterangkan oleh komposisi kimia alpukat itu sendiri, dan anda sudah mempunyai peluang untuk melihat kekayaannya. Semua nutrien mempunyai kesan yang baik terhadap tubuh manusia, oleh itu produk sering digunakan sebagai cara mencegah penyakit.
Bahan ini menyesuaikan kerja sistem kardiovaskular, khususnya untuk menguatkan dinding pembuluh darah. Di samping itu, produk ini membantu menormalkan tekanan darah tinggi dan menebal darah tebal, sekali gus menghalang pembentukan bekuan darah. 
Minyak itu juga memberi kesan kepada tahap kolesterol dalam darah - beta-sitosterol bersama-sama dengan vitamin E dan asid, membantu mengatasi peningkatannya. Ia adalah tepat berkaitan dengan sifat bermanfaat minyak alpukat yang wajar dimakan untuk mereka yang mengalami serangan strok atau jantung. Produk tidak berlebihan akan dilakukan dalam diet orang dengan hipertensi, aterosklerosis dan penyakit jantung.
Kami menasihati anda untuk membaca manfaat alpukat dan bagaimana untuk menanam tumbuhan ini di rumah.
Kompleks vitamin dan asid akan berguna untuk orang yang mengalami anemia atau anemia. Tembaga, besi, zink, kobalt bersama-sama dengan vitamin B dan C merangsang pengeluaran darah, lebih tepatnya, sintesis hemoglobin, tahap yang berkurang dengan anemia.
Minyak juga memberi kesan kepada saluran gastrousus. Ia membantu menubuhkan metabolisme, meningkatkan metabolisme, supaya perut boleh menyerap unsur surih yang bermanfaat dari makanan. Penggunaan berkala minyak alpukat akan mengakibatkan fakta bahawa toksin tidak akan dapat menembus ke dalam badan anda, yang, dengan itu, akan dipaparkan pada keadaan kulit dan rupa anda pada umumnya.
Di samping itu, produk itu adalah langkah pencegahan, yang sangat diperlukan untuk peminat makanan segera, kerana ia menghalang terjadinya penyakit saluran gastrousus seperti gastritis atau ulser gastrik. Akan melindungi minyak dan buah pinggang dengan hati, sebahagian besarnya disebabkan pertukaran lemak yang lebih baik dan kesan positif pada komposisi empedu. 
Walaupun produk minyak itu sendiri agak gemuk, ia sesuai untuk mereka yang mempunyai gula darah tinggi. Minyak mengandungi banyak kalori, bagaimanapun, dengan semua ini, glukosa tidak lebih dari satu setengah peratus, itulah sebabnya alpukat dapat dikaitkan dengan makanan diet. Walau bagaimanapun, itu tidak menjadi penghalang kepada tepu tubuh dengan tenaga.
Mempengaruhi penggunaan produk ini dan sistem saraf manusia. Orang yang kadang-kadang menggunakan minyak alpukat untuk makanan, menyingkirkan sakit kepala, insomnia, dan kurang tertekan. Satu lagi sebab untuk memasukkan minyak dalam diet adalah keupayaan untuk memperbaiki mood dan fungsi otak. Ia memberi kesan kepada penggunaan produk dan prestasi, dan sambungan saraf di dalam otak, supaya seseorang itu mula dengan cepat dan cekap mengatasi tugas-tugas intelektual.
Baca juga apa yang berguna: minyak ulas, jintan hitam, opuntia dan rami.
Bantuan yang sangat baik akan menjadi cecair berminyak untuk wanita. Avocado mempunyai keupayaan untuk menghadapi kesakitan haid dan haid, serta ketidakselesaan semasa menopaus. Ia juga dinasihatkan untuk wanita dalam kedudukan menggunakan mentega supaya kehamilan itu terus tanpa gejala yang tidak menyenangkan, dan semasa penyusuan susu cukup untuk menyusukan bayi.
Produk sebegini tidak akan berlebihan dalam diet lelaki, kerana buah avokado kaya dengan vitamin yang membantu menyelesaikan masalah potensi. Di samping itu, mereka juga boleh menyembuhkan prostatitis, adenoma, dan kadang-kadang menyingkirkan diagnosis seperti kemandulan. 
Adakah mungkin untuk digunakan dalam makanan
Produk minyak semulajadi mempunyai bau dan rasa yang menyenangkan, sebab itulah koki masakan Amerika Latin, Sepanyol dan Mediterranean suka. Di rantau ini dan negara-negara yang sering dapat melihat penggunaan minyak alpukat. Makanan laut, ayam, pelbagai ikan dan sayur-sayuran sangat harmoni dengan mentega - mereka hanya goreng dalam minyak.
Ia tidak boleh dikatakan bahawa manfaat memasak pada produk sebegini akan lebih besar, tetapi rasa ciri akan dihantar ke hidangan, kerana alpukat selepas rawatan panas tetap dengan ciri-ciri rasa asli.
Anda boleh mengisi salad berlapis minyak alpukat, menambahnya pada kursus pertama dan juga dalam pemakanan anak-anak, kerana komposisi kimia yang kaya dengan alpukat adalah ditambah besar dan mempunyai kesan yang bermanfaat pada tubuh, bukan sahaja orang dewasa, tetapi juga yang paling kecil (lebih baik selepas tiga tahun).
Cara memilih produk berkualiti ketika membeli
Sudah tentu, anda boleh mencari bahan minyak di pasaran dengan pelbagai harga, jadi anda perlu belajar cara membezakan produk-produk berkualiti tinggi secara berasingan. Yang paling berfaedah kepada tubuh akan menjadi minyak, yang tidak melalui prosedur seperti penapisan. 
Rejim suhu tinggi memusnahkan beberapa unsur surih yang bermanfaat, serta vitamin, kerana minyak menjadi kurang berguna. Tugas kami adalah untuk membeli produk minyak yang akan berguna di mana-mana bidang kehidupan dan membawa manfaat maksimum.
Ia penting! Jika anda membeli produk minyak alpukat untuk menjaga tubuh anda, maka cecair halus adalah sesuai untuk anda - baik dari segi sifat dan kos. Bahan semula jadi dimaksudkan, untuk sebahagian besar, untuk digunakan dalam masakan.
Adalah lebih baik untuk membeli minyak yang diperoleh dengan menekan sejuk. Produk sebegini tidak melalui rawatan haba, oleh itu semua sifat berguna dikekalkan. Untuk membezakannya agak mudah.
Beri perhatian kepada rupa cecair: ia harus tebal, walaupun sedikit likat, dengan aroma sulaman walnut. Kos produk organik sepenuhnya akan lebih mahal daripada diproses dengan suhu tinggi.
Syarat terma dan storan
Dari saat pembelian dan sehingga pembukaan balang, anda boleh menyimpan sebotol eter alpukat lebih dari enam bulan. Walau bagaimanapun, berhati-hati: selepas kali pertama anda menggunakan produk ini, jangka hayatnya akan dikurangkan kepada satu bulan.
Minyak mempunyai banyak bidang penggunaan, jadi anda tidak perlu "secara sistematik meregangkan" itu - ini hanya akan membawa kepada fakta bahawa anda perlu membuang balang dengan produk sekali berguna.
Adalah penting untuk mengekalkan suhu yang betul: sangat tidak diingini untuk suhu ambien jatuh di bawah + 5 ° C Dalam kes ini, serpihan boleh membentuk, tentu saja, jika produk adalah organik, tanpa bahan kimia tambahan. Sekiranya ini berlaku, jangan risau dan jangan berlari selepas balang baru minyak - anda boleh mengembalikan botol ke iklim yang betul, maka serpihan akan dibubarkan.
Bagaimana untuk menjadikan diri anda
Sudah lama tiada berita bahawa beberapa minyak penting boleh didapati secara bebas, di rumah. Kemudian pelayan wanita dapat memastikan bahawa produk itu adalah organik, tanpa kekotoran kimia dan rawatan haba, yang bermaksud tidak ada keraguan tentang manfaatnya. H 
Pengecualian adalah produk berminyak dari alpukat, jadi sekarang kami akan memberitahu anda apa yang anda perlukan untuk membuatnya di rumah.
Dan ia akan mengambil dua kilogram buah alpukat dan satu liter susu kok. Dari inventori, anda memerlukan pengisar, periuk enamel dan kasa atau pembalut.
Pertama, basuh dengan teliti buah-buahan di bawah air yang mengalir, kemudian keluarkan kulit dan tulang (mereka tidak mempunyai banyak vitamin dan unsur surih, dan tulang-belulangnya, agak sukar digali).
Kemudian letakkan alpukat dalam pengisar, tuangkan santan di sana dan gulungkan produk ini supaya konsistensi menjadi homogen. Langkah seterusnya adalah mendidih campuran yang dihasilkan dengan api yang rendah. Ini adalah perlu untuk menghilangkan minyak air yang tidak perlu, di mana tidak berguna, dan hanya meninggalkan cecair berguna.
Ia penting! Bekas terbaik untuk menyimpan produk akan menjadi bekas kaca gelap, kerana ia tidak membenarkan cahaya UV melaluinya.
Peringkat terakhir penyediaan bahan minyak menjadi putarannya. Ini dilakukan menggunakan kasa atau pembalut. Cukup masukkan bahan jisim yang dihasilkan supaya tidak mengalir di sisi, dan memerah jus, lebih tepat lagi, minyak.
Bagaimana anda boleh menggunakan untuk tujuan kosmetik: resipi
Penggunaan alpukat dalam kosmetik sangat luas. Kami akan melihat beberapa kegunaan dan memberitahu anda bagaimana anda boleh menjaga diri anda dengan alat hebat ini.
Untuk urutan badan
Untuk membuat urutan dengan produk ini, kita tidak hanya perlu cecair alpukat berminyak, tetapi juga minyak esensial untuk citarasa anda. Alpukat dalam kes ini adalah asas berminyak, dan eter yang anda pilih akan memberikan aroma yang menyenangkan dan membantu anda berehat. 
Kami mengesyorkan menggunakan etos yang berasal dari lemon, juniper, Cypress, rosemary atau adas, mereka akan melengkapkan rasa alpukat sebaik mungkin.
Asas-asas memerlukan hanya dua sudu, tetapi eter - dua kali jatuh. Campurkan bahan minyak dengan baik, selepas itu anda boleh meneruskan sesi urut.
Ia penting! Kami mengesyorkan memberi perhatian khusus kepada kawasan dengan kulit kasar, kerana alpukat mempunyai kesan pelembab dan boleh melembutkan kulit.
Urut dengan penggunaan campuran ini akan membantu menghilangkan selulit, jika, tentu saja, ada satu.
Untuk penyamakan
Eter abokad tidak menyerap sinar matahari, tetapi sebaliknya melindungi mereka, sehingga Anda dapat menggunakan produk sebagai alat perlindungan selama musim panas. Ia cukup untuk memohon minyak secara langsung pada kulit. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambah beberapa titis lavender eter untuk meningkatkan kesan perlindungan dan memberi badan aroma yang menyenangkan dengan nota lavender yang sedikit. Ia adalah perlu untuk menjalankan prosedur dengan segera sebelum keluar. 
Mandi mandi
Selepas mandi seperti ini, anda tidak akan hanya menenun kulit dengan unsur surih yang berguna, tetapi juga menjadikan kulit lebih lembut, lebih kuat dan elastik. Anda memerlukan bahan berminyak organik dari alpukat, serta madu, garam dan krim.
15 mililiter asas, iaitu minyak, anda perlu bercampur dengan sedikit madu, krim dan garam garam.
Kami mengesyorkan anda untuk mengetahui tentang sifat-sifat bermanfaat madu jenis ini: angelica, kapas, labu, tembikai, putih, semanggi, hawthorn, espartse, akasia, madu chernoklena dan madu kamprejny.
Hanya selepas mencampurkan semua bahan-bahan ini, anda boleh menambah campuran air hangat. Adalah dinasihatkan untuk melakukan prosedur mingguan, tetapi anda tidak boleh tinggal di bilik mandi selama lebih dari setengah jam
Untuk menguatkan kuku
Kuku cantik telah lama menjadi sinonim dengan kuku kuat, sihat, tetapi wanita sering menghadapi masalah kerapuhan mereka. Masalah ini mudah diselesaikan, anda hanya perlu membeli alpukat, lavender dan minyak rosemary. Produk alpukat akan menjadi asas produk penjagaan, anda memerlukan satu sendok makan penuh. 
Cecair-cecair penting diambil dalam jumlah lima tetes, selepas itu bahan-bahan dicampur bersama-sama dan digosok terus ke dalam kuku. Adalah lebih baik untuk melakukan prosedur ini pada malam manicure atau pedikur.
Untuk kulit di sekeliling mata
Kulit di sekeliling mata sangat lembut, jadi kami cadangkan menggunakan nasihat kami mengenai penjagaan kawasan ini. Untuk melakukan ini, ambil serbet dibasahkan dengan eter daripada alpukat. Letakkan di bawah mata anda selama 30 minit, ulangi prosedur ini dalam kursus: dua kali sehari selama empat hari.
Bibir bibir pelembap
Untuk melindungi kulit bibir dari matahari yang terik atau fros, anda boleh menyiapkan balm semula jadi yang tidak hanya akan melindungi bibir anda, tetapi juga memulihkan kulit mereka yang halus. Sediakan 10 mililiter produk minyak dari alpukat dan jojoba, campurkan kedua-dua eter ini dan sapukan pada kulit.
Ia penting! Minyak mesti semula jadi, tanpa rawatan haba.
Dengan alat ini, anda dapat dengan mudah menyingkirkan mikrob dan luka pada bibir.
Untuk rambut kering dan rosak
Untuk memulihkan rambut kering, rapuh, gunakan resipi masker berikut. Dalam eter organik dari alpukat (30 ml), anda mesti menambah minyak zaitun (30 ml), serta madu cair (15 ml) dan satu protein. Campurkan bahan-bahan dengan teliti antara satu sama lain, kemudian gunakan campuran ke rambut selepas mencuci. Adalah wajar bahawa keriting anda tidak mempunyai masa untuk kering.
Pegang campuran selama lebih kurang 10 minit pada rambut, kemudian bilas tanpa bantuan syampu. 
Dari tumit retak
Kulit kaki memerlukan penjagaan tidak kurang daripada kulit muka atau tangan, oleh itu terdapat topeng khas yang bertujuan untuk menjaga kaki, kerana irama moden hidup memerlukan pergerakan yang tetap, sebab itulah kaki sering menderita.
Untuk menghilangkan kekeringan atau retak di kawasan tumit, sediakan campuran berikut: Campurkan satu lobak merah parut dengan enam sudu produk minyak dari alpukat dan dua ampul vitamin E.
Sapukan jisim ini ke kaki anda, khususnya kawasan yang rosak, dan tahan selama 20 minit. Selepas itu, basuh topeng, dan merawat kulit kaki dengan pumice. Mengendalikan prosedur sedemikian sebaik-baiknya setiap hari.
Juga belajar tentang aplikasi kosmetik: lilin, walnut, minyak pati dan minyak lavender.
Contraindications
Agar produk untuk membawa tubuh anda hanya satu manfaat, anda perlu memastikan bahawa anda tidak mempunyai ciri-ciri individu yang menjadikannya mustahil untuk mengambil minyak. Kontraindikasi pertama adalah tindak balas alergi terhadap alpukat.
Sekiranya anda tidak menggunakan produk ini sebelum ini, semak tindak balas kulit ke setitik minyak: cuma gunakan cecair pada tikungan siku, dan selepas beberapa jam, lihat pada kulit. Если покраснения или раздражения нет, можете смело использовать масляное вещество - для вас оно безопасно. 
Нездоровая печень или желчный пузырь также могут стать преградой при использовании масляного вещества. Sekiranya anda mempunyai salah satu penyakit ini, berjumpa dengan doktor anda dan gunakan alpukat hanya dengan izinnya.
Adakah anda tahu? Sering bimbang hamil dan mengelakkan penggunaan produk tertentu. Avocado di sini akan menjadi tidak berbahaya jika wanita itu tidak terlalu terbawa dengan mereka. Selain itu, dengan bantuan alpukat anda dapat dengan cepat menghilangkan tanda regangan yang dibenci pada badan.
Jika tidak, minyak tetamu eksotik ini agak selamat, oleh itu, memerhatikan ukurannya, anda sentiasa boleh kekal cantik dan sihat.
