Lobak hitam adalah sayur sayuran yang biasa dari zaman kanak-kanak. Walau bagaimanapun, sedikit yang menyedari sifatnya yang benar-benar ajaib untuk kesihatan. Dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan secara terperinci manfaat dan kemudaratan jus lobak hitam, dan penggunaannya dalam pelbagai penyakit.
Lobak hitam mengandungi banyak karbohidrat, protein, mineral, glukosida dan minyak pati. Akar mengandungi vitamin B dan C, yang diperlukan untuk menormalkan sebahagian besar proses penting.
Dalam buah lobak banyak kanji, asid organik, serat juga ada. Di samping itu, ia mengandungi glucosides, phytoncides, asid amino dan lysozyme enzim, di bawah pengaruh dinding sel bakteria yang dimusnahkan.
Apa ini?
Lobak hitam adalah ubat semulajadi yang diketahui sejak zaman purba Yunani. Pada mulanya, orang Yunani menggunakannya sebagai hiasan meja dan hadiah kepada tuhan-tuhan, sebagai produk yang sangat berharga dan berguna, dan kemudian mereka mengetahui tentang sifat penyembuhannya. Sehingga hari ini, lobak hitam tetap menjadi pemimpin di kalangan tanaman akar yang digunakan dalam perubatan tradisional.
Komposisi kimia
Nektar pahit ini, walaupun keaslian rasa, sudah bersedia untuk bersaing memihak kepada gelaran baki vitamin yang ideal. Komposisi kimia jus lobak termasuk:
Vitamin kumpulan A, B, C, E.- Pelbagai mineral.
- Banyak minyak penting.
- Beberapa asid organik.
- Kalsium, kalium, fosforus, magnesium, besi.
- Glukosida (bahan yang mempunyai tindakan antimikrob).
Vitamin kumpulan A, B, C, E.Lobak rendah kalori membolehkan anda menyertakannya dalam diet anda tanpa rasa takut terhadap angka tersebut. Terdapat hanya 35 Kcal setiap 100 g jus, 1.9 g protein, 0.2 g lemak dan 6.7 g karbohidrat.
Nisbah protein protein, lemak dan karbohidrat kelihatan seperti ini: 21%: 5%: 74%.
Manfaat dan bahaya
Manfaat jus akar ini adalah sukar untuk menaksir. Dan jus sesuai untuk pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit. Skopnya sangat luas - dari penyakit kulit dan penggunaan jus sebagai losyen, kepada penyakit organ dalaman dan pengingesannya.
Jadi, bagaimanakah cairan sihir ini berguna?
Kelebihannya adalah banyak:
- Jus lobak hitam adalah antibiotik semula jadi yang menghilangkan proses keradangan di dalam badan.
- Ia mempunyai kesan antimikrob.
- Menghasilkan kesan tonik dan imunostimulasi, berguna dalam pencegahan dan rawatan selsema dan selesema.
- Menormalkan aktiviti usus (termasuk menghapuskan sembelit).
- Memampatkan dan losyen dapat dengan cepat melegakan keradangan pada kulit, sering digunakan sebagai topeng muka.
- Ia digunakan untuk lebam dan keseleo.
- Ia adalah ejen anthelmint berkesan.
- Membersihkan saluran darah dan menghilangkan kolesterol dari badan.
- Ia mempunyai kesan anti-edema (menghilangkan air berlebihan dari badan).
- Meningkatkan pembentukan jus gastrik, digunakan dalam rawatan gastrik dan ulser, meningkatkan selera makan.
Walaupun tahap kegunaan yang tinggi, terdapat jus lobak dan kontraindikasi. Mereka perlu dikaji dengan teliti agar tidak mendapat masalah kesihatan dan meminimumkan kemudaratan yang mungkin.
Penjagaan harus diambil dalam merawat radishes kepada orang yang menderita penyakit seperti:
Gout- Pankreatitis kronik di peringkat akut.
- Keradangan hati atau buah pinggang.
- Ulser peptik, kolitis, enteritis, keasidan, gastritis.
- Masalah dengan enamel gigi.
GoutKedua-dua faedah dan kemudaratan jus lobak bergantung kepada varian dan jumlah penggunaannya.
Pengambilan yang berlebihan, dan bahkan dengan kehadiran komorbiditi, boleh berubah menjadi tidak menjadi peningkatan, tetapi kemerosotan dalam kesihatan. Pastikan anda membaca senarai kemungkinan kontraindikasi!
Bagaimana untuk mendapatkannya?
Pelbagai lobak ini mempunyai daging putih di dalamnya, agak sukar dan keras, jadi mendapatkan jus daripada itu tidak begitu mudah. Salah satu cara yang paling mudah untuk memerah jus ialah juicer.. Potong buah-buahan yang sudah dibasuh dan dikupas menjadi kepingan kecil, dan pengekstrak jus akan melakukan yang lain untuk anda!
Jus yang diperoleh dengan cara ini harus digunakan dengan berhati-hati kerana ia adalah yang paling pekat.
Anda boleh mendapatkan cecair yang berguna dan secara manual. Untuk melakukan ini, anda perlu mencuci, mengupas dan memarut lobak (halus halus), dan kemudian memerah jus dengan telapak tangan anda atau dengan kain bersih, kasa atau pembalut.
Kaedah lain melibatkan penggunaan gula. Ia perlu memotong buah ke dalam kepingan nipis, tuang pasir gula dan biarkan selama beberapa jam, kira-kira 4-5, untuk pembentukan jus. Maka perlu untuk menahan cairan yang dihasilkan dari kepingan lobak.
Apa yang membantu dan cara memohon?
- Untuk penyakit batu empedu. Dengan penyakit ini, jus lobak hitam membantu menghilangkan sedimen bilirubin dari pundi hempedu. Di samping itu, rawatan lobak membantu membubarkan batu-batu yang sudah terbentuk dan menghalang pembentukan yang baru.
Anda boleh dianggap sebagai jus tulen, dan berasaskan madu. Jus tulen - setiap hari, selepas makan, 100 ml jus. Kursus rawatan adalah dua minggu.
Kaedah ini hanya terpakai jika anda tidak bimbang tentang rasa sakit di hati. Jus dengan madu - campurkan 100 g jus dan 80 g madu, tetapi campuran harus disediakan segera sebelum penerimaan, bukan untuk masa depan!
Ambil jus yang sama. Kursus rawatan adalah 2-3 minggu.
Ia harus sangat berhati-hati apabila penyembuhan diri, seperti batu di pintu keluar boleh menyumbat saluran kencing. Ini boleh membawa kepada akibat yang sangat menyedihkan, jadi sangat penting untuk berunding dengan doktor sebelum memulakan rawatan. - Dengan penyakit virus. Cara yang lama untuk merawat sejuk adalah jus lobak dengan madu. Untuk melakukan ini, lobak perlu dibasuh, memotong bahagian atas, memilih rehat, mengeluarkan daging dan meletakkan madu di sana sehingga separuh buah. Diperoleh dalam 10-12 jam, jus ini boleh digunakan dalam rawatan selesema dan selesema, batuk. Selepas setiap hidangan, ambil 1 sudu besar ubat yang lazat ini.
Dengan kolesterol. Jus lobak hitam mengeluarkan kolesterol jahat dari badan. Untuk melakukan ini, cair jus yang dihasilkan dengan air pada nisbah 1: 3, ambil 30 minit sebelum makan, 100 ml setiap, secara beransur-ansur meningkatkan dos hingga 500 ml. Kursus rawatan adalah 2 minggu.- Dengan lebam, keseleo. Anda boleh memohon jus lobak dalam bentuk tulen sebagai mampat, ia dibenarkan untuk mengenakan pada tempat yang sakit dan bubur dalam bentuk lobak parut. Salah satu pilihan untuk menggosok ialah resipi berikut:
- separuh segelas jus;
- 1 cawan madu;
- setengah gelas vodka;
- 1 sudu garam.
Penyerapan hasil menggosok bintik-bintik sakit, sebaiknya selepas mandi atau mandi, pada kulit yang dikukus. Pastikan menggosok lebih baik di dalam peti sejuk.
- Untuk sembelit. Sebagai pencahar, nektar lobak harus digunakan 3 kali sehari, 1 sendok makan, selepas makan, dalam bentuk panas, rawatan dapat mencapai 1 bulan.
- Daripada parasit. Ia harus dua kali sehari, ambil 1 sudu teh jus lobak sebelum makan. Kursus rawatan adalah sebulan.
Kaedah ini hanya sesuai untuk mereka yang tidak mempunyai gastritis atau masalah serupa dengan saluran gastrousus.
Dengan kolesterol. Jus lobak hitam mengeluarkan kolesterol jahat dari badan. Untuk melakukan ini, cair jus yang dihasilkan dengan air pada nisbah 1: 3, ambil 30 minit sebelum makan, 100 ml setiap, secara beransur-ansur meningkatkan dos hingga 500 ml. Kursus rawatan adalah 2 minggu.Minuman madu - ciri aplikasi
Meningkatkan kesan terapeutik madu lobak hitam. Kombinasi nektar lebah dengan jus lobak adalah agen penyembuh yang berkesan yang boleh digunakan sebagai ubat bebas dan sebagai tambahan dalam terapi kompleks.
Sekiranya anda menggabungkan dua komponen ini, ternyata ia adalah ubat yang lazat dan sihat!
Madu menyuburkan badan:
- fruktosa;
- glukosa;
- sebatian protein;
- unsur surih penting;
- vitamin (A, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, H, K).
Tetapi walaupun semua kelebihan yang disenaraikan, kombinasi ini mempunyai kontraindikasi. Campuran boleh menyebabkan reaksi alergi, membangkitkan keradangan pada gastritis akut, lambung gastrik atau duodenal, tahap pankreatitis akut. Jangan makan lobak dengan madu dan wanita mengandung dan menyusu.
Memasak
- Lobak perlu dibasuh.
- Sedikit memotong bahagian atas untuk membentuk "cap" yang dipanggil.
- Pilih rehat dengan pisau atau sudu, ambil daging dan letakkan di sana madu hingga separuh buah.
- Selepas kira-kira 10-12 jam, lobak akan dipenuhi dengan jus.
Nektar penyembuhan yang dihasilkan dan harus digunakan dalam rawatan.
Batuk
Dimasak Penyerapan yang terbaik diambil sebelum makan, 3 kali sehari, 1 sudu teh.
Tiga hari kemudian, akar harus dibuang dan diganti dengan segar.
Jadi jangan lupa terlebih dahulu, anda perlu menyediakan "cawan" baru lobak dengan madu.
Perlu diingat bahawa kaedah ini sangat sesuai untuk merawat kanak-kanak, kerana ia sangat sedap dan bahkan caprices terkecil tidak akan menolak untuk mencuba ubat manis.
Kami menawarkan untuk menonton video mengenai rawatan batuk dengan jus lobak hitam:
Dengan anemia
Untuk rawatan anemia, ambil jus lobak, bit, wortel dan madu dalam bahagian yang sama, kacau dengan teliti dan ambil 3 kali sehari selama 15 minit. sebelum makan pada kursus 0.05 liter 3 bulan.
Jus lobak hitam adalah ubat semulajadi yang indah.. Tetapi kita tidak sepatutnya lupa bahawa walaupun kesinambungannya, ia masih merupakan ubat, jadi sebelum memulakan rawatan sedemikian, adalah bernilai meneroka semua kontraindikasi dan berhati-hati mengikut cadangan. Kesihatan kepada awak!
