Melissa atau mempunyai beberapa nama dalam orang-orang: limau pudina, rumput lemon, aroma lemon. Dia betul-betul dianggap "ratu" di kalangan herba yang menenangkan dan mempunyai ciri-ciri bermanfaat untuk HB.
Apa yang akan menenangkannya lebih baik, menyembuhkan insomnia, menstabilkan keadaan hormon umum semasa menyusu?
Artikel ini memberikan petua mengenai melissa yang digunakan semasa menyusu. Kaedah penyediaan dan kemungkinan kontraindikasi semasa menyusukan bayi digambarkan.
Bolehkah rumput digunakan untuk HB?
Melissa merebus mempunyai komposisi yang unik. Oleh itu, doktor mengesyorkannya dan pudina untuk ibu-ibu menyusui dengan HB. Selain kesan susu, seperti merebus akan memberikan ibu dan bayi tidur yang sihat dan sihat dan memberi kesan positif kepada sistem pencernaan kanak-kanak.
Ciri-ciri berguna
Oleh kerana kesannya menenangkan, ia mempunyai kesan positif ke atas sistem saraf.- Dalam penyakit saluran gastrousus akan mengurangkan sakit perut, meningkatkan metabolisme, meningkatkan selera makan, meneutralkan proses radang.
- Jangan lakukan tanpa bau lemon dalam rawatan penyakit jantung dan saluran darah. Ia melancarkan saluran darah, menghalang plak kolesterol daripada terkumpul, mengurangkan tekanan.
- Memohon ia dalam rawatan penyakit organ kelamin wanita. Mengurangkan kesakitan semasa haid dan memberi kesan kepada rawatan neurosis, toksikosis pada wanita hamil dan keradangan pelengkap.
Oleh kerana kesannya menenangkan, ia mempunyai kesan positif ke atas sistem saraf.Melissa meningkatkan metabolisme dan menstabilkan hormon wanita. Ini secara langsung menjejaskan kuantiti dan kualiti susu pada payudara wanita. Ini adalah manfaat utama bau lemon.
Komposisi kimia
Daun mengandungi:
- tanin;
- asid organik;
- flavonoid;
- kepahitan;
- tar dan lendir;
- karotena;
- vitamin C, B1, B2, E.
Mereka adalah:
- Macronutrients (mg / g): Ca - 13.80; K - 31.20; Fe - 0.10; Mg 5.40.
- Unsur jejak (μg / g): Cu - 8.88; Mn - 24.80; Mo - 0.24; Zn - 46.80; Al - 105.68; Cr - 0.24; V - 0.16; Ba - 45.04; Ni - 0.88; Se - 0.15; Pb - 1.76; Sr - 22.20; I - 0.05; B - 59.60.
Petunjuk untuk digunakan
Melissa disyorkan kepada orang ramai:
- neurosis;
- insomnia;
- migrain;
- mengurangkan imuniti;
- tekanan darah tinggi;
- kegagalan dalam kitaran haid;
- cholecystitis;
- penyakit akut dan kronik saluran gastrousus, sistem pernafasan;
- histeria;
- melankolis;
- sejuk;
- bau yang tidak menyenangkan di dalam mulut;
- algomenorrhea;
- sakit gigi;
- sawan;
- toksikosis.
Senarai penyakit seperti itu tidak mempunyai hubungan langsung dengan penyusuan. Tetapi seorang ibu yang menyusui, seperti mana-mana orang lain, tidak kebal dari rupa mereka. Dan hanya Melissa dapat membantu dengan ini, pada masa yang sama tanpa merosakkan badan masih lemah.
Kemungkinan kontraindikasi
Melissa dikontraindikasikan kepada orang ramai:
- tekanan dikurangkan;
- intolerans individu;
- alah kepada komponennya (terutama pada kanak-kanak).
Mumi muda, sebagai peraturan, tertarik dengan persoalan sama ada ia mungkin untuk minum rumput dengan HB?
Harus diingat bahawa ketika menyusui mengambil bau lemon harus dengan hati-hati, kerana kanak-kanak mungkin mengalami reaksi alergi. Jika ini berlaku, rumput tidak boleh dimakan.
Langkah berjaga-jaga keselamatan
- Brewing teh dengan melissa untuk kali pertama, anda tidak boleh segera menambah herba lain. 2-3 hari perlu memerhatikan bagaimana bayi bertindak balas. Sekiranya tiada tanda-tanda alahan, bau lemon dimakan dengan berani.
- Melissa dapat meningkatkan kesan sedatif lain. Oleh itu, untuk menggabungkan mereka tidak berbaloi.
- Melissa mengurangkan reaksi. Oleh itu, lebih baik tidak memakannya sebelum anda duduk di belakang roda atau sebelum kerja lain yang memerlukan tumpuan.
- Tetapi adakah mungkin bagi ibu yang menyusu minum teh hijau dengan ramuan ini? Jelas, mumia dengan tekanan rendah Melissa juga dikontraindikasikan.
Kaedah Permohonan
- Dengan laktasi dan untuk meningkatkannya. 1 sudu besar. bau lemon (segar atau kering) tuangkan air mendidih (1 cawan). Berikan 30-40 minit. Makan hangat sebelum tidur 1-2 jam selepas makan. Minum satu cawan sehari.
Untuk sembelit. Penyelesaian untuk enema: 3 g bau lemon tuang 200 ml air mendidih. Benarkan sejuk. Masukkan 35 ml.- Dari insomnia sebelum tidur mereka minum infusi dengan melissa. Tuangkan 1/2 sudu teh ke dalam gelas Balsem lemon kering (atau cawangan kecil segar) dan tuangkan air mendidih. Tutup dengan kain kasa dan biarkan selama 5-7 minit. 1 sudu teh juga dimasukkan ke dalam infusi. madu Minum hanya dalam bentuk segar.
- Dengan sejuk rumput digunakan untuk menyingkirkan batuk, sakit tekak, sakit kepala, pening, rhinitis. Membantu mengurangkan suhu.
- Untuk meningkatkan imuniti. Ambil lemon balsem, rosehips, daun hijau Echinacea, currants, strawberi. Semua campuran komponen. Sekat 3-5 jam, lebih baik menggunakan termos. Ambil semasa sips hari. Tempoh - 18-20 hari.
- Semasa haid. Penyerapan bilah lemon dan mandi hangat berguna jika jarang haid atau semasa kegagalan haid. Tambah 2 sudu besar ke enamelware. Balsem lemon kering, tuang 200 ml air mendidih. Stim, tutup hidangan, 15 min. Sekat 45 minit, lalui cheesecloth. Masukkan air mendidih (sehingga 200 ml). Minum hangat pada 1 / 3-1 / 2 sudu besar. 2-3 kali sehari selepas makan.
Kaedah penyediaan untuk mandi: 200 g bau lemon segar tuangkan 2 liter air mendidih, biarkan selama 1 jam, melalui cheesecloth dan masukkan ke dalam tab mandi dengan air. Suhu air di dalam bilik mandi hendaklah 36-38 darjah. Bath mengambil sebelum tidur. Prosedur sedemikian untuk kesannya mesti sekurang-kurangnya sepuluh.
- Untuk meningkatkan tahap hormon minum teh dan infusi bilah lemon, kaedah penyediaan yang diterangkan di atas.
Untuk sembelit. Penyelesaian untuk enema: 3 g bau lemon tuang 200 ml air mendidih. Benarkan sejuk. Masukkan 35 ml.Rumput Lemon boleh mengganggu persekitaran hormon umum badan. Apabila kehamilan tidak berbaloi untuk digunakan tanpa kebenaran doktor.
Bahan tambahan
Bahan tambah seperti lemon, dogrose, chamomile, cumin, anise, adas, teh hitam atau hijau digabungkan dengan melissa. Tetapi sebelum mencampurkan komponen yang berbeza, setiap bahan mesti diberikan secara berasingan, untuk mengelakkan alahan pada kanak-kanak.
Melissa - tumbuhan berharga yang paling memberi kesan positif kepada tubuh manusia. Ia mengandungi sifat penyembuhan dan profilaksis, meningkatkan laktasi dan melegakan kesakitan. Tetapi, walaupun semua kelebihan, melissa tidak boleh disalahgunakan. Dengan penggunaan yang betul dan sederhana, "rumput lemon" akan sangat berharga kepada tubuh.
