Top 5 resipi terbaik dari lobak dan madu. Sifat berguna dan kemungkinan kontraindikasi

Satu ubat yang sangat baik untuk rawatan dan pencegahan selesema dan bukan sahaja penyakit adalah turnip dengan madu, yang sifatnya penyembuhan disebabkan oleh komposisi kimia yang unik.

Madu dan lobak walaupun secara berasingan dari satu sama lain melakukan kerja yang sangat baik untuk memperkuat dan merawat tubuh badan, dan jika anda menggabungkan dua produk ini dalam satu hidangan, maka keberkesanan kesan positif akan meningkat sebanyak beberapa kali.

Artikel ini akan mempertimbangkan sifat berfaedah dari madu dan madu, serta kami akan mengkaji resipi untuk menyediakan decoctions untuk rawatan pelbagai penyakit.

Komposisi kimia

Kalori dan BJU (setiap 100 g):

• Kalori - 59.1 kcal;
• protein - 1.8 g;
• lemak - 1.8 g;
• karbohidrat - 8.9 g

Vitamin:

• Vitamin B;
• vitamin A, PP;
• alpha carotene;
• beta karotena;
• Cryptoxanthin beta;
• lutein + zeaxanthin;
• niacin.

Sifat dan bahaya yang berguna

Turnip dan madu mempunyai kesan expectorant, antipiretik dan anti-radang. Di samping itu, gabungan produk ini mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf dan melegakan insomnia, menghalang sembelit dan meningkatkan fungsi usus. Turnip dengan madu sempurna menguatkan sistem imun dan kerana adanya vitamin B melambatkan proses penuaan. Selain itu, makanan istimewa ini sering disyorkan untuk wanita mengandung kerana kandungan unsur-unsur surih seperti mangan, yodium, fosforus dan tembaga.

Sebelum digunakan semasa mengandung, adalah perlu untuk berunding dengan doktor anda.Vitamin C terlibat dalam tindak balas redoks, fungsi sistem imun, menggalakkan penyerapan zat besi. Komponen lobak (vitamin PP dan asid succinic) digunakan dalam terapi kompleks untuk jangkitan kronik badan, gangguan metabolik, disfungsi sistem imun, demam yang berpanjangan, anoreksia, dan sebagainya.

Di samping itu, akar itu sendiri mengandungi unsur khas - glucoraphanin, yang merupakan antioksidan semula jadi yang menghalang pembentukan sel-sel kanser. Turnip boleh menyebabkan kemudaratan dalam penyakit glomerulonefritis yang didiagnosis dan selepas serangan jantung, maka tidak disyorkan untuk menggunakannya dalam keadaan seperti itu.

Petunjuk dan kontraindikasi

Turnip dengan madu mungkin merupakan ubat terbaik untuk kekurangan vitamin, dan hampir tidak diperlukan dalam musim selesema dan selsema. Telah lama diketahui bahawa ini adalah ubat batuk yang terbaik. Ia juga merupakan ubat yang sangat baik untuk insomnia dan tekanan tinggi. Selalunya, lobak dengan madu disyorkan untuk digunakan untuk sembelit dan kesesakan di usus. Ia tidak boleh digunakan untuk kencing manis, meningkatkan keasidan perut, kolitis, ulser dan pankreatitis. Jangan lupa bahawa lobak dan terutama madu adalah alergen yang kuat.

Ia penting! Sekiranya terdapat kecenderungan alahan, turnips dengan madu dalam dos yang kecil dan sentiasa memantau tindak balas badan. Jika anda mempunyai reaksi alergi, anda mesti segera menghapuskan hidangan ini daripada diet. Jika anda pasti mengalami alergi terhadap produk lebah - ubat ini sangat kontraindikasi kepada anda!

Turnip hitam, kuning atau putih: apa gred untuk dipilih?

Terdapat beberapa jenis lobak (hitam, putih, kuning dan juga merah jambu). Varieti yang berbeza sedikit berbeza dari satu sama lain dalam komposisi kimia mereka dan oleh itu mempunyai kesan yang berbeza pada tubuh manusia. Untuk penyediaan madu dengan madu, anda perlu menggunakan pelbagai jenis, vitamin dan bahan mineral yang paling diperlukan.

• Turnip hitam meningkatkan metabolisme, menguatkan sistem imun, menggalakkan pencernaan yang baik dan mengeluarkan cecair dari badan. Ia adalah antibiotik semulajadi.
• Turnips putih dan kuning juga mempunyai sifat penyembuhan mereka. Keistimewaan varieti ini adalah rendah kalori dan nilai pemakanan yang tinggi. Komposisi lobak putih dan kuning membantu meningkatkan kerja perut dan usus, penyingkiran toksin dan juga pasir dari buah pinggang. Sulfur yang terkandung di dalamnya sempurna membersihkan darah.
• Lobak merah muda juga sangat berguna untuk tubuh manusia. Ia mengandungi sejumlah besar unsur-unsur surih, pengeluaran yang tidak menentu, minyak pati dan asid amino.

Resipi

Sebelum memberikan seekor lobak dengan madu kepada seorang anak, perlu berunding dengan pakar pediatrik tempatan.

Batuk

Menyediakan ubat batuk adalah kes apabila wajar untuk menggunakan lobak hitam. Merebus akar ini dengan madu melembutkan batuk, menjadikan sputum kurang likat dan menghilangkannya dari paru-paru.

Bahan-bahan:

• turnip - 1 besar atau beberapa medium;
• madu - jumlah yang tepat akan dijumpai dalam proses memasak.

Memasak:

1. Turnips hendaklah dibasuh dengan sempurna di bawah air yang mengalir dan dikupas.
2. Kemudian gulung pada grater kasar dan memerah jus keluar dari jisim yang terhasil melalui kasa steril.
3. Seterusnya, anda perlu mencurahkannya ke dalam gelas dengan menggunakan satu sudu untuk mengetahui berapa banyak sudu jus yang ternyata. Ini akan membantu dengan betul mengira jumlah madu, yang mesti ditambah kepada jus dalam nisbah 3 hingga 1 (untuk 3 sudu besar jus, 1 sudu madu).
4. Selepas itu, anda perlu campuran bahan-bahan dan masak sehingga mendidih panas atau mandi air panas.

Ia hanya kekal untuk menyejukkan sup.

Permohonan:

Ambil satu sudu empat kali sehari.

Dari insomnia

Apabila insomnia dan saraf overvoltage sempurna membantu madu merebus dengan lobak.

Bahan-bahan:

• turnip - 1 pc;
• madu - 2 sudu besar;
• air suam - 1 l.

Memasak:

1. Langkah pertama ialah menuangkan madu dengan air suam dan campurkan dengan teliti.
2. Turnips harus digali dalam pengisar atau melalui penggiling daging dan tuangkan dengan air dan madu.
3. Kemudian anda perlu dibawa ke mendidih dan masak selama 20-30 minit dengan api yang rendah.
4. Serbuk yang dihasilkan disaring melalui cheesecloth atau penapis halus.

Permohonan:

Minum perlu dibahagikan kepada 3 hidangan dan diminum sepanjang hari, 30-40 minit sebelum makan.

Dari tekanan tinggi

Untuk tekanan darah tinggi, disyorkan untuk memasukkan jus lobak hitam dengan madu dalam diet anda.

Bahan-bahan:

• jus lobak - 1 cawan;
• madu - 200 g

Memasak:

Untuk mempersiapkan ubat semulajadi, anda hanya perlu mencampur jus lobak dengan madu dan campurkan dengan teliti.

Permohonan:

Ambil 1 sudu, 3 kali sehari, 30-40 minit sebelum makan.

Dari avitaminosis

Terdapat resipi klasik untuk membuat madu dengan madu. Kelezatan yang disediakan sedemikian rupa akan dapat mengatasi masalah beriberi dengan sempurna.

Bahan-bahan:

• saiz lobak lobak - 1 pc;
• madu - beberapa sudu 9 jumlah yang tepat akan dijelaskan dalam proses memasak).

Memasak:

1. Ia perlu mengambil lobak, memotong tulang belakang dan bahagian asasnya dan mengeluarkan daging dari dalam untuk membuat sejenis cawan.
2. Madu dicurahkan ke dalam cawan ini, ia perlu mengambil kira dua pertiga - anda perlu meninggalkan bilik untuk jus, yang akan menyerlahkan lobak.
3. Belakang dengan pangkalan, yang dipotong dahulu digunakan sebagai penutup.
4. Ia adalah perlu untuk menutup dan pergi ke minuman selama 4-5 jam. Pada masa ini, turnip akan memberi jus, yang bercampur dengan madu, dan pada akhirnya anda mendapat ubat yang hebat.

Permohonan:

Ambil 3-4 kali sehari untuk 1 sudu teh.

Pembersihan usus

Bahan-bahan:

• lobak - 100 gram;
• madu - oleh

Memasak:

1. Anda perlu mengambil jumlah yang tepat lobak, memotongnya dan memerah jus itu.
2. Tambah madu segar dan campurkan.

Permohonan:

Anda perlu mengambil ubat ini selama seminggu, 1 kali sehari, pada waktu pagi dan perut kosong.

Ia penting! Jangan hanya bergantung kepada ubat tradisional! Pastikan anda lulus pemeriksaan berjadual dan pemeriksaan perubatan oleh doktor.

Tubuh manusia - memerlukan sikap yang serius dan wajar. Malah Sebelum menggunakan ubat tradisional yang terkenal, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar.. Pengambilan diri adalah sangat berbahaya dan boleh membawa kepada akibat yang tidak boleh diperbaiki.

Turnip - asal sayuran Rusia. Sayuran akar ini popular di Rusia sejak zaman berkhatan. Dan untuk alasan yang baik. Pada masa lalu, apabila tidak ada bilangan farmasi yang menyediakan sejumlah besar ubat untuk setiap rasa, warna dan sebarang penyakit, lobak, mungkin, salah satu daripada beberapa cara untuk menyokong tubuh, melindungi dan merawatnya dari pelbagai penyakit. Dan sekarang, daripada minum vitamin dan pil yang dibeli, lebih baik menyediakan ubat yang semulajadi, sangat lazat dan berguna yang boleh diambil oleh orang dewasa dan kanak-kanak.

Tonton video itu: Menu Diet Sehat Seminggu untuk Menurunkan Berat Badan. DAY 3 (November 2024).